Tin Tức

Kết quả một nghiên cứu cho thấy các hoạt động thể chất thường xuyên có thể làm giảm nguy cơ diễn biến nặng cũng như tử vong khi mắc Covid-19.

Trung tâm Venus mở thêm các lớp Yoga mới suất từ 7h15 đến 8h15 sáng thứ 2,4,6 hàng tuần. Tập cùng HLV chuyên nghiệp, được hướng dẫn kỹ từng động tác

Zumba – Bài tập giảm cân sôi động “vừa quen vừa lạ” có những lợi ích gì mà khiến nhiều nàng mê dáng chuẩn, eo thon thích thú đến vậy?

Tập luyện vừa phải vài lần một tuần sẽ hiệu quả hơn so với tập cường độ cao một lần mỗi tuần.

Venus Yoga & Fitness Center ra mắt website chính thức tại www.venusvcn.vn với nhiều tính năng nổi bật và giao diện bắt mắt

Tập thể dục theo nhóm (GroupX) mang lại nhiều lợi ích sức khỏe và tinh thần. Đăng ký tập ngay để nhận ưu đãi lớn.