18:30
-
19:30
YOGA – NƠI ƯƠM MẦM TINH THẦN GẮN KẾT ĐỒNG ĐỘI
Tinh thần đồng đội trong yoga
Trong yoga, các bài tập thường được thực hiện theo nhóm. Điều này giúp người tập có cơ hội giao lưu, kết bạn và học hỏi lẫn nhau. Tinh thần đồng đội trong yoga giúp người tập:
- Tăng cường sự gắn kết và đoàn kết: Khi tập luyện cùng nhau, người tập sẽ có cơ hội hiểu nhau hơn, chia sẻ niềm vui, nỗi buồn và hỗ trợ lẫn nhau. Điều này giúp tạo nên sự gắn kết và đoàn kết giữa các thành viên trong nhóm.
- Tăng cường sự tự tin: Khi tập luyện cùng những người có kinh nghiệm, người tập sẽ có cơ hội học hỏi và cải thiện khả năng của mình. Điều này giúp tăng cường sự tự tin và động lực tập luyện.
- Tạo động lực để tiếp tục tập luyện: Khi có những người bạn cùng tập luyện, người tập sẽ có cảm giác được động viên và khích lệ. Điều này giúp người tập tiếp tục tập luyện và đạt được mục tiêu của mình.
TRẢI NGHIỆM MIỄN PHÍ lớp tập Yoga chuyên nghiệp tại Venus! Inbox ngay để được tư vấn chi tiết.
Venus Yoga & Fitness Center – Trung tâm tập luyện Yoga chuyên nghiệp tại Nha Trang
077 4578 099 (Venus CT2)
077 4549 099 (Venus CT3)
venusvcn@vcn.vn
CN1: Tầng 4, Tòa nhà CT2 VCN Phước Hải, Nha Trang
CN2: Tầng 4, Tòa nhà CT3 Vĩnh Điềm Trung, Nha Trang
Các bài viết khác
Halloween này, “ma mỡ” hay “ma lực” – Quyền năng nằm trong tay bạn!
Nàng ơi, bí quyết để tự tin tỏa sáng chính là vẻ đẹp và sức khỏe rạng ngời. Đó là lý do Venus luôn nỗ lực mang đến những trải nghiệm tuyệt vời nhất, giúp nàng yêu thương bản thân và tỏa sáng theo cách riêng của mình.
Ngày 09/10/2024, Venus Yoga & Fitness Center tự hào đón nhận quyết định trở thành thành viên chính thức của Liên Đoàn Yoga Tỉnh Khánh Hòa.
Các khóa học hiện tại
Boxing
18:30
-
19:30
Đăng ký
18:30
-
19:30
Boxing Kid
17:25
-
18:25
Đăng ký
17:25
-
18:25
Boxing Kid
08:00
-
09:00
Đăng ký
08:00
-
09:00
Boxing Kid
10:00
-
11:00
Đăng ký
10:00
-
11:00
Fitness/Gym
17:20
-
18:20
Đăng ký
17:20
-
18:20
Bơi kèm 10
08:30
-
09:30
Đăng ký
08:30
-
09:30
Đăng ký tập
