Sự thật thú vị về Yoga bay

Ngoài tăng cường tính dẻo dai cho cơ thể, Yoga bay còn giúp cân chỉnh tư thế và khả năng cân bằng, chống nguy cơ gù lưng và rụt cổ.

Yoga bay không khó như bạn nghĩ, ngược lại dây treo yoga giúp giảm áp lực lên cổ, cột sống và thắt lưng giúp các cơ được thư giãn, ngay cả các khớp cũng không phải chịu áp lực như khi tập yoga thông thường.

Yoga bay cải thiện thói quen ăn uống: Bạn chắc chắn sẽ tránh xa đồ ăn nặng hoặc đồ uống có ga để dạ dày không cảm thấy khó chịu khi thực hiện các động tác nhào lộn trên dây.

Nếu bạn đam mê những động tác lơ lửng trên không trung tuyệt đẹp, bạn có thể thử Yoga bay – động tác dễ thực hiện hơn, chi phí học thấp hơn.

Thông tin và lời khuyên trên mạng chỉ mang tính chất tham khảo. Để biết chính xác bản thân có phù hợp với Yoga bay hay không, hãy đến ngay Venus để trải nghiệm 1 buổi tập miễn phí và được tư vấn trực tiếp cùng đội ngũ chuyên nghiệp.

Ưu đãi cực lớn giá gốc 2.000.000 giảm còn 700.000đ/tháng đến 25/09/2024

Khung giờ học thuận tiện cho người đi làm văn phòng:

– Venus CT2 Phước Hải: 18h30 Thứ 3-5-7

– Venus CT3 Vĩnh Điềm Trung: 17h15 Thứ 2-4-6

Venus Yoga & Fitness Center

www.venusvcn.vn

077 4578 099 – 036 6307 079 (Venus CT2)

077 4549 099 – 036 6480 079 (Venus CT3)

venusvcn@vcn.vn

CN1: Tầng 4, Tòa nhà CT2 VCN Phước Hải, Nha Trang

CN2: Tầng 4, Tòa nhà CT3 Vĩnh Điềm Trung, Nha Trang

Các bài viết khác

Venus chính thức là thành viên của Liên đoàn Yoga tỉnh Khánh Hòa!

Ngày 09/10/2024, Venus Yoga & Fitness Center tự hào đón nhận quyết định trở thành thành viên chính thức của Liên Đoàn Yoga Tỉnh Khánh Hòa.

Xem chi tiết

Yoga bộ môn rèn luyện sức khỏe dành cho mọi người

Không chỉ đơn thuần là những động tác uyển chuyển, Yoga chính là chìa khóa mở ra cánh cửa dẫn đến sức khỏe bền vững, sự cân bằng trong tâm trí và nguồn năng lượng tích cực mỗi ngày.

Xem chi tiết

Đêm hội Trung thu diệu kỳ

Đêm qua, Trung tâm Venus Yoga & Fitness đã bùng nổ với một đêm hội Trung Thu siêu vui nhộn! Không khí lễ hội sôi động, các tiết mục nhảy múa hấp dẫn và phần thi đấu hoành tráng đầy nhiệt tình của các bé đã góp phần tạo nên một sự kiện Trung Thu tuyệt vời!

Xem chi tiết

Sự thật thú vị về Yoga bay

Ưu đãi cực lớn giá gốc 2.000.000 giảm còn 700.000đ/tháng đến 25/09/2024

Các bài viết khác

Các khóa học hiện tại

Chọn lớp học phù hợp và bắt đầu ngay nhé !