Học yoga bay tại Nha Trang – Phòng tập cao cấp

Một buổi tập yoga bay thường bắt đầu bằng một phần khởi động nhẹ nhàng, sau đó là các tư thế yoga trên không. Các tư thế yoga trên không có thể rất đa dạng, từ các tư thế đơn giản như ngồi, nằm, đến các tư thế khó hơn như đứng, treo ngược.

Kết thúc buổi tập là phần thư giãn, giúp cơ thể và tâm trí được nghỉ ngơi.

Yoga bay là một bộ môn phù hợp với mọi đối tượng, từ người mới bắt đầu đến người có kinh nghiệm. Nếu bạn đang tìm kiếm một bộ môn yoga thư giãn và giải phóng cơ thể, hãy thử yoga bay nhé!

Venus Yoga & Fitness Center

www.venusvcn.vn

077 4578 099 (Venus CT2)

077 4549 099 (Venus CT3)

venusvcn@vcn.vn

CN1: Tầng 4, Tòa nhà CT2 VCN Phước Hải, Nha Trang

CN2: Tầng 4, Tòa nhà CT3 Vĩnh Điềm Trung, Nha Trang

Các bài viết khác

Thư ngỏ mời hợp tác

THƯ NGỎ Lời đầu tiên Venus Yoga & Fitness Center gửi đến Quý Công ty lời chào trân trọng, lời chúc sức khoẻ và thành công. Theo khảo sát từ Hartford, có tới 61% nhân viên cảm thấy bị vắt kiệt sức khoẻ vì công việc, không chỉ về mặt thể chất như mệt mỏi, […]

Xem chi tiết