Học bơi tại Nha Trang – Hồ bơi đẳng cấp, an toàn

Buổi workshop hứa hẹn sẽ mang đến những kiến thức cần thiết và bổ ích, an toàn khi bơi được chia sẻ bởi Đội ngũ Huấn luyện viên chuyên nghiệp của Venus

Nghiên cứu cho thấy khi cơ thể hoạt động thể chất ở mức khuyến nghị (7,5-15 giờ mỗi tuần) làm giảm đáng kể nguy cơ mắc 7 loại ung thư.

TRX® (Total body Resistance eXercise), môn tập mới mẽ và đột phá, nhằm củng cố thể lực, khả năng giữ thăng bằng, linh hoạt và cơ thể săn chắc. Hệ thống tập luyện TRX® là bộ môn sử dụng trọng lượng cơ thể và lực hấp dẫn để cải thiện sức mạnh và sự bền bỉ.